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写真:ヨガ体験教室を開催しました

ヨガ体験教室を開催しました

2016年6月20日
 浅野佑介先生を講師に招き、ヨガ体験教室が西部総合公園体育館で開催されました。浅野先生は、NHK水戸放送局「いばっチャオ!」で月1回のヨガコーナーの講師も務めています。ヨガは体幹の強化や柔軟性向上、血行促進等に効果があり、浅野先生の優しく的確な指導に、参加者たちはリラックスして最後まで楽しめたようです。ヨガ教室の開催については、広報常陸大宮お知らせ版等でその都度お知らせしていきます。 バックナンバーはこちら
 
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